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美食食谱

来源:http://www.xinhuawg.com 作者:美高梅网上注册平台 时间:2019-11-10 04:15

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“#行家小炒菜#,快手菜,省时、省事、轻松,今世生活节奏的呈现。”

“大家好~作者是肉肉厨!前天自我夸口的是生龙活虎道快手家常菜--王瓜川椒炒鸡蛋。这几个菜不止膳食纤维丰裕,卖相红红绿绿还很美丽观啊~~爱健康,要控食的家庭妇女能够多吃啊!!!”

食物的原料明细

食物原料明细

主料

主料

  • 鸡蛋两个
  • 黄瓜一根
  • 辣椒一个
  • 小黄瓜3根
  • 红辣椒1/4个
  • 鸡蛋4个
  • 大蒜4瓣
  • 1根

辅料

辅料

  • 调和油适量
  • 少许
  • 少许
  • 料酒5克
  • 10克
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 特别钟耗费时间
  • 粗略难度
  • 荒芜口味
  • 炒工艺
  • 可怜钟耗费时间
  • 简易难度

鸡蛋炒黄瓜的做法步骤

青瓜川椒炒鸡蛋的做法步骤

  • 图片 31青瓜去皮。
  • 图片 42切斜片。
  • 图片 53花椒去蒂去籽。
  • 图片 64切丝。
  • 图片 75鸡蛋击溃。
  • 图片 86热锅凉油,炒鸡蛋。
  • 图片 97鸡蛋凝固后,加坡洼热炒香。
  • 图片 108加唐瓜片干煎均匀。
  • 图片 119加糖提鲜,加盐调味。
  • 图片 1210出锅装盘。
  • 图片 131食物材料介绍:小勤瓜3根,红黄椒约得其半个,鸡蛋4个,独蒜4瓣,葱1根,黄酒5克,盐10克。
  • 图片 142黄椒切成条备用。
  • 图片 153葱切切碎的葱备用。
  • 图片 164大蒜去皮切成片备用。
  • 图片 175青瓜切成块备用。
  • 图片 18陆十六个鸡蛋打败。
  • 图片 197打垮的鸡蛋中投入5克盐。
  • 图片 208鸡蛋中投入5克花雕和弄均匀。
  • 图片 219起一干二净锅热油。
  • 图片 2210投入鸡蛋翻搅。
  • 图片 2311鸡蛋豆蔻梢头结块立时盛出。
  • 图片 2412起一干二净锅热油倒入独头蒜炒香。
  • 图片 2513参预红黄椒炒。
  • 图片 2614加入胡瓜继续炒。
  • 图片 2715唐瓜熟了后到场鸡蛋清炒。
  • 图片 2816翻炒几下后就能够步向5克盐调味出锅。
  • 图片 2917出菜上碟咯~~~很正规的风流浪漫道菜,男女老年人幼儿都合乎,您也尝试做吧!!!

小法门前不久自笔者吹牛的是大器晚成道快手家常菜--王瓜红花椒炒鸡蛋。这一个菜不唯有纤维素丰裕,卖相红红绿绿还极漂亮观啊~~爱健康,要减脂的女孩子能够多吃哦!!

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